Yoga per Cani - Esercizii è Cunsiglii

Autore: Peter Berry
Data Di Creazione: 15 Lugliu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 14 Nuvembre 2024
Anonim
Yoga - Per chi sta troppo seduto!
Video: Yoga - Per chi sta troppo seduto!

Cuntenutu

In i Stati Uniti, l'Asia è l'Europa, sempre più persone decidenu di unisce à iniziative sane cum'è u yoga, una attività rilassante è positiva. Inoltre, i pruprietari di animali domestici finiscenu ancu per prufittà di sta attività.

Cunnisciutu cum'è Doga, u yoga per i cani diventa un fenomenu. U yoga per i cani nasce quandu Suzi Teitelman, prufessore di yoga, hà vistu i so animali domestici imitalla durante i so esercizii cutidiani. Hà trovu chì ne anu prufittatu quant'è ella è hè quì chì yoga per i cani. Amparate più nantu à sta attività per i cani, è ancu alcuni esercizii è cunsiglii in questu articulu PeritoAnimal.


Cosa hè Yoga per i Cani

U yoga per i cani o Doga si compone di pratica una sessione di yoga adattata à a cumpagnia di l'animali interagisce cun ella. Quandu pratichemu yoga per i cani ùn duvemu micca limità a nostra respirazione, equilibriu o cambià u ritmu di l'eserciziu.

Quandu si parla di Doga, ci riferemu à una sperienza diversa per ogni praticante postu chì micca tutti i cuccioli sò à u listessu livellu nè si ponu adattà di listessa manera.

Praticà sessioni di yoga per i cani hè benefiziu per voi è u vostru animale domesticu perchè favurisce u rilassamentu, u benessere è u cuntattu fisicu. Hè una pratica altamente raccomandata dapoi diminuisce certi sintomi:

  • ipersensibilità
  • diprissioni
  • ansietà
  • stress
  • fobie
  • iperattività

Ciò chì avete bisognu per cumincià à praticà u yoga per i cani

Ùn ci vole micca tantu per cumincià à praticà yoga per cani o doga, l'essenziale hè di stà cù u vostru animale domesticu. Cercate un locu rilassatu, circondatelu di musica dolce, è postate un video o un tappettu per aiutavvi. Hè ora di principià!


Cumu principià una sessione di Doga

Duvete pruvà à fà a prima impressione di u cane pusitiva in modu ch'ellu vole ripete una seconda volta. appruntà u spaziu è invita u to cane à andà à rilassassi accantu à tè.

Una volta chì site cunfortu, cuminciate à creà un cuntattu fisicu cun ellu, pudete tuccà i so lonzi o zampe cù e vostre mani. Truvate una pusizione còmuda chì pò currisponde à u vostru megliu amicu è pruvà creà un mumentu di silenziu è di tranquillità. Pruvate à seguità una certa armunia per tutta a sessione per chì u cane si rilassi u più pussibule è possa sente i benefici di u yoga in u so corpu.

Crea a vostra propria rutina Doga

Mentre pudete truvà parechje idee diverse per praticà yoga per i cani, a verità hè chì duvete truvà quellu chì vi cunvene megliu. Cuminciate cù pusizioni simplici chì includenu u vostru cucciolu in modu chì l'accetta è poi pudete cuntinuà a vostra rutina cù quelli più cumplessi chì vi beneficeranu.


tuning

Ùn hè micca sempre pussibule, ma certe volte truvemu cuccioli chì piace à imità e nostre pusizioni. Ciò dipende da u cane è da u so interessu per u yoga.

A verità hè chì una cosa assai bona se u nostru cane seguita i nostri esercizii, significa chì li porta benefici o almenu ch'ellu gode di sta attività. In ogni casu hè un ottimu modu per passà u tempu cù u vostru animale domesticu.

Sì ancu praticate yoga cù u vostru cane, postate una foto sottu in a sezione di cumenti!